为切实保障学校女教职工身体健康,引导大家养成健康的生活方式,提高女教职工疾病预防和自我保健意识,在学校领导班子的关心和支持下,5月28日下午,石家庄城市经济职业学院特邀石家庄市长安区医院妇保科专家张丽英老师,面向女教职工开展了一场关于女性健康的知识讲座。此次讲座由学校人事处处长王丽媛主持。
张丽英老师用生动、亲切的语言,详细介绍了女性健康的重要性,涉及女性体重、血糖、情绪管理、心理护理等,还包括孕前、孕期、胎教、产褥期保健等多方面内容。她倡导,女教职工要保持健康的生活方式,树立每个人是自己健康第一责任人的理念,并从合理饮食、适量运动、充足睡眠等方面分享了实用的建议。
讲座结束后,我校女教职工与张丽英老师积极互动,针对自身问题向张老师请教,张老师一一进行了耐心解答。许多女教职工表示收获颇丰,对张老师的专业知识和热情讲解表示高度赞赏。
讲座促提升,健康记心间。作为新时代教师,在为社会、学校、家庭承担较多责任的同时,更要有强健的体魄和健康的心态。活动结束后,大家纷纷表示在今后的工作和生活中,要更加关注身心健康,保持积极阳光的心态,做优雅健康的知识女性,享受快乐幸福的教育人生!